Togliere la muffa dai muri

Togliere la muffa dai muri

La muffa sui muri è un problema parecchio diffuso che attacca i muri di molte case, annidandosi soprattutto negli angoli creando non solo un problema di tipo estetico, ma anche un inconveniente per la salute.La muffa è un microorganismo creato da batteri e spore, che si manifesta con le classiche macchie scure, e si genera … Leggi tutto

Camminare per dimagrire

Camminare per dimagrire

Indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica, un programma di camminata giornaliera associato magari ad una corretta alimentazione può essere un modo eccellente per perdere peso. Per farlo bene e raggiungere i tuoi obiettivi, devi tuttavia assicurarti di recarti abbastanza lontano e alla giusta intensità. Premesso ciò, ecco alcuni utili suggerimenti su come camminare … Leggi tutto